Kurssit

Kansallinen uimataitoviikko alkaa kuuden kerran mittaisella lasten perustekniikkakurssilla. Ilmoittautuminen on auki!

Tarvitset kursseille ilmoittautumiseen myclub-tunnukset, joten ne kannattaa tehdä saman tien, kun järjestelmä niitä pyytää. Tunnukset itsessään eivät sido mihinkään.

Lasten uimakoulut ja uintitekniikkakurssit

Lasten perustekniikkakurssi 12.-24.5. (6 kertaa) TOUKOKUUSSA

Lasten intensiivisellä perustekniikkakurssilla uimataito vahvistuu nopeasti, kun edellisen kerran opit eivät ehdi unohtua. Ohjausta tarjotaan kahden viikon aikana kolmesti viikossa yhteensä kuuden kerran verran. Kurssi toteutetaan Impivaaran uimahallissa 25 metrin altaalla pois lukien helatorstai 14.5., jolloin kurssi pidetään Petreliuksen uimahallissa.

Kurssin aikana harjoitellaan erilaisia liukuja, vapaa- ja selkäuinnin potkuja ja käsivetoja, hengittämistä sivulta sekä erilaisia kelluntoja.

Kurssipäivät ovat tiistai, torstai ja sunnuntai 12.-24.5.2026 klo 17.00-18.00.

Kurssi sopii 6-12-vuotiaille lapsille, jotka osaavat uida noin 10 metriä. Opetus tapahtuu Impivaaran uimahallin 25 metrin altaan matalasta päästä käsin. Lapsen tulee selviytyä pukuhuoneessa itsenäisesti, tai saattajan tulee maksaa itsensä sisään halliin.

Hinta: 65 €

Ilmoittaudu Lasten perustekniikkakurssille

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä. Tarvitset myös punaisen seurarannekkeen (8 €), jonka niin ikään voit ostaa ilmoittautumisen yhteydessä, jos sinulla ei sellaista vielä ole.

Alkeisuimakoulu 5-8-vuotiaille (8 kertaa)

Lasten alkeisuimakoulut pidetään kahden viikon pätkissä, jolloin oppiminen on nopeaa ja tehokasta eivätkä edellisen kerran opit ehdi unohtua. Alkeisuimakoulut sopivat lapsille, joilla ei ole vielä lainkaan uimataitoa mutta jotka uskaltavat kastautua veteen.

Alkeisuimakouluihin on mahdollista tulla mukaan myös vain ensimmäisen viikon ajaksi, jolloin lapsi ehtii oppia jo muutamia perusasioita. Tällainen 4 kerran mittainen miniuimakoulu onnistuu täysmittaisten alkeisuimakoulujen aloitusviikoilla. Valitse ilmoittautumisvaiheessa kohta miniuimakoulu, ja sovitaan sähköpostitse, mille viikolle lapsenne osallistuu.

Ryhmä 1: ma-to 8.-18.6. (8 kertaa) klo 19.30-20.15 

Ryhmä 2: ma-to 22.6.-2.7. (8 kertaa) klo 19.30-20.15 

Ryhmä 3: ma-to 6.-16.7. (8 kertaa) klo 19.30-20.15 

Ryhmä 4: ma-to 20.-30.7. (8 kertaa) klo 19.30-20.15 

Hinta: 75 €

Miniuimakoulu: ma-to (4 kertaa) klo 19.30-20.15

Hinta: 45 €

Kaikki alkeisuimaopetuksemme pidetään kupittaan maauimalan lasten altaassa.

Ilmoittaudu alkeisuimakouluun.

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä.

Alkeisuimakoulu 9-13-vuotiaille (8 kertaa)

Lasten alkeisuimakoulut pidetään kahden viikon pätkissä, jolloin oppiminen on nopeaa ja tehokasta eivätkä edellisen kerran opit ehdi unohtua. Alkeisuimakoulut sopivat lapsille, joilla ei ole vielä lainkaan uimataitoa mutta jotka uskaltavat kastautua veteen.

Alkeisuimakouluihin on mahdollista tulla mukaan myös vain ensimmäisen viikon ajaksi, jolloin lapsi ehtii oppia jo muutamia perusasioita. Tällainen 4 kerran mittainen miniuimakoulu onnistuu täysmittaisten alkeisuimakoulujen aloitusviikoilla. Valitse ilmoittautumisvaiheessa kohta miniuimakoulu, ja sovitaan sähköpostitse, mille viikolle lapsenne osallistuu.

Ryhmä 1: ma-to 8.-18.6. (8 kertaa) klo 19.30-20.15 

Ryhmä 2: ma-to 22.6.-2.7. (8 kertaa) klo 19.30-20.15 

Ryhmä 3: ma-to 6.-16.7. (8 kertaa) klo 19.30-20.15 

Ryhmä 4: ma-to 20.-30.7. (8 kertaa) klo 19.30-20.15 

Hinta: 75 € (+ jäsenmaksu 20 €)

Miniuimakoulu: ma-to (4 kertaa) klo 19.30-20.15

Hinta: 45 € (+ jäsenmaksu 20 €)

Kaikki lasten alkeisopetus toteutetaan Kupittaan maauimalan lasten altaassa. 

Ilmoittaudu alkeisuimakouluun:

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä.

Tyttöjen uimakoulu 11-16-vuotiaille

Tyttöjen uimakoulu sopii 11-16-vuotiaille lapsille ja nuorille, jotka haluavat oppia uimaan aivan alkeista lähtien tai joilla on jo hieman uimataitoa. Ryhmässä on vain tyttöjä, ja ohjaaja on naispuolinen. Kurssi on tasoltaan alkeis- ja jatkouimakoulun yhdistelmä.

tiistaisin 9.6.-28.7. (8 kertaa)

klo 20.30-21.25 Kupittaan maauimalan iso allas, matala pää

Hinta: 75 € (+ jäsenmaksu 20/30 €)

Ilmoittaudu tyttöjen uimakouluun.

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi, 15 vuotta täyttäneiltä 30 €/vuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä.

Poikien uimakoulu 11-16-vuotiaille

Poikien uimakoulu sopii 11-16-vuotiaille miespuolisille lapsille ja nuorille, jotka haluavat oppia uimaan aivan alkeista lähtien tai joilla on jo hieman uimataitoa. Ryhmässä on vain poikia, ja ohjaaja on miespuolinen. Kurssi on tasoltaan alkeis- ja jatkouimakoulun yhdistelmä.

tiistaisin 9.6.-28.7. (8 kertaa)

klo 20.30-21.25 Kupittaan maauimala, matala allas

Hinta: 75 € (+ jäsenmaksu 20/30 €)

Ilmoittaudu poikien uimakouluun.

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi ja 15 vuotta täyttäneiltä 30 €/kalenterivuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä.

Jatkouimakoulu 5-8-vuotiaille (6 kertaa)

Jatkouimakoulu sopii lapsille, jotka osaavat jo uida muutaman metrin. Tavoitteena on saavuttaa 10 metrin uimataito.

keskiviikkoisin ja sunnuntaisin 10.6.-1.7. (6 kertaa, ei juhannuksena) 19.30-20.15 iso allas matala

Hinta: 60 € (+jäsenmaksu 20 €)

Ilmoittaudu jatkouimakouluun.

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä.

Perustekniikkakurssi 6-13-vuotiaille

Perustekniikkakurssi sopii lapsilla, joilla on jo noin 10 metrin uimataito. Kurssin aikana harjoitellaan erilaisia liukuja, vapaa- ja selkäuinnin potkuja ja käsivetoja, hengittämistä sivulta sekä erilaisia kelluntoja.

Ryhmä 1: keskiviikkoisin 10.6.-29.7. (8 kertaa) klo 19.30-20.25 

Hinta: 70 €

Ryhmä 2: sunnuntaisin 7.6.-26.7. (7 kertaa, ei juhannuksena) klo 19.30-20.25 

Hinta: 65 €

Ryhmä 3: Keskiviikkoisin ja sunnuntaisin 10.6.-1.7. (6 kertaa, ei juhannuksena) 19.30-20.25

Hinta: 60 €

Opetuspaikkana toimiin Kupittaan maauimalan matala allas.

Ilmoittaudu perustekniikkakurssille.

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä. Mikäli et vielä ole seuramme jäsen, voit maksaa jäsenmaksu (alle 15-vuotiailta lapsilta 20€/vuosi) kurssi-ilmoittautumisen yhteydessä.

Uimaopetus pienryhmässä

Tarjoamme pienryhmäopetusta 1-2 lapselle kolmen ja viiden kerran paketteina. Opetusaikataulu on joustavasti sovittavissa.

Hinnat:

3 x 45 min

1 osallistuja: 150 €+ Turun Urheiluliiton jäsenmaksu

2 osallistujaa: 175 € + Turun Urheiluliiton jäsenmaksu

5×45 min

1 osallistuja: 215 € + Turun Urheiluliiton jäsenmaksu

2 osallistujaa: 260 € + Turun Urheiluliiton jäsenmaksu

Lisätietoja: uinti@turunurheiluliitto.fi

13-17-vuotiaat nuoret voivat osallistua myös tasolleen sopivalle aikuisten kurssille. Jos tällaista ei tarjonnastamme löydy, laita viestiä osoitteeseen uinti@turunurheiluliitto.fi.

Aikuisten uintitekniikkakurssit

Kesän kurssien ilmoittauminen aukeaa maanantaina 4.5. klo 18.00.

Mikäli olet epävarma, mikä kurssi sinulle sopisi, laita viestiä osoitteeseen uinti@turunurheiluliitto.fi.

Aikuisten vapaauintikurssi INTENSIIVI 12.-24.5. klo 18-19 IMPIVAARAN UIMAHALLI

Aikuisten vapaauintikurssi on kuuden kerran mittainen intensiivinen askel kohti parempaa vapaauinnin osaamista. Kurssi soveltuu sekä aloittelijoille (minimiuimataitovaatimus 50 metriä) kuin hieman jo vapaauintia tunteville, koska kurssilla on käytössä useampi rata, ja harjoitteita voidaan skaalata osallistujien tason mukaan. Kurssipaikkana toimii Impivaaran uimahalli pois lukien helatorstai 14.5., jolloin opetus tapahtuu Petreliuksen uimahallissa.

Kuuden kerran aikana käydään läpi vapaauinnin keskeisimmät elementit aloittaen sujuvasta sivuhengityksestä ja edeten käsivedon ja potkun yhdistämiseen rytmikkääksi kokonaisuudeksi. Kurssilta saat myös paljon vinkkejä, miten voit jatkossa itse kehittää osaamistasi.

Kurssi toteutetaan korkeintaan 12 hengen pienryhmässä riittävän yksilöllisen ohjauksen takaamiseksi ja eritasoisten uimareiden huomioimiseksi.

Intensiivikurssin aikataulu

ti 12.5. klo 18.00-19.00 (uintiasento ja hengittäminen)

to 14.5. klo 18.00-19.00 (potkutekniikka ja erilaiset potkuharjoitteet) Huom. Petreliuksen uimahalli

su 17.5. klo 18.00-19.00 (käsivedon vaiheet)

ti 19.5. klo 18.00-19.00 (käsivedon harjoittelu jatkuu, taloudellisuus)

to 21.5. klo 18.00-19.00 (käsivedon ja potkujen yhdistäminen, uinnin rytmi)

su 24.5. klo 18.00-19.00 (kertaus, vinkit jatkoharjoitteluun)

Hinta: 95 € (+ Turun Urheiluliiton jäsenmaksu 30 €/kalenterivuosi + rannekemaksu 8 €)

Ilmoittaudu vapaauintikurssille.

Monipuolinen perustekniikkakurssi KUPITTAAN MAAUIMALA

Monipuolisella perustekniikkakurssilla tutustutaan vapaa-, selkä- ja rintauinnin perusteisiin aivan alkeista lähtien. Tutuksi tulevat kaikkien lajien käsivedot, potkut ja oikeanlainen hengitystekniikka. Kurssi sopii aikuisille, jotka osaavat uida jo vähintään 25 metriä omalla tyylillä. Jos lajien perusteet ovat jo tuttuja mutta lisäoppi kiinnostaa, kannattaa aloittaa suoraan harrasteuintikurssilta.

Tiistaisin 9.6.-28.7. (8 kertaa)

klo 20.30-21.30 Kupittaan maauimalassa

Hinta: 110 € (+ Turun Urheiluliiton jäsenmaksu 30 €/kalenterivuosi)

Ilmoittaudu Monipuoliselle perustekniikkakurssille.

Vapaauinnin peruskurssi KUPITTAAN MAAUIMALA

Kurssilla harjoitellaan vapaauintitekniikkaa aivan alkeista lähtien. Kurssin aikana tulevat tutuksi vapaauinnin hengitystekniikka, potkut, käsivedot ja näiden yhdistäminen. 

Keskiviikkoisin 10.6.-29.7. (8 kertaa)

klo 20.30-21.30 Kupittaan maauimalan 25 metrin altaalla

Hinta: 110 € (+ Turun Urheiluliiton jäsenmaksu 30 €/kalenterivuosi )

Ilmoittaudu vapaauinnin peruskurssille.

Vapaauinnin lyhytkurssi KUPITTAAN MAAUIMALA

Vapaauinnin lyhytkurssilla päästään vapaauinnin alkeiden alkuun. Neljän kerran aikana ehditään harjoitella kaikkia tärkeimpiä vapaauinnin osia: sivulta hengittämistä, potkuja, käsivetoja ja oikeaoppista uintiasentoa. Kurssia järjestetään kaksi rinnakkaista ryhmää, maanantaisin ja keskiviikkoisin.

klo 20.30-21.30 Kupittaan maauimalan 25 metrin altaalla

Hinta: 65 € (+ Turun Urheiluliiton jäsenmaksu 30€/kalenterivuosi)

Ryhmä 1: maanantaisin 8.6.-29.6. (4 kertaa)

Ilmoittaudu maanantain lyhytkurssille

Ryhmä 2: Keskiviikkoisin 10.6.-1.7. (4 kertaa)

Ilmoittaudu keskiviikon lyhytkurssille

Vapaauinnin jatkokurssi SAMPPALINNAN MAAUIMALA

Kurssilla perehdytään tarkemmin vapaauinnin tekniikkaan. Lähtötasoksi riittää, että tuntee vapaauinnin perusteet, jaksaa uida vapaauintia 50 metriä yhtäjaksoisesti, ja sivulta hengittäminen sujuu ongelmitta.  Kurssi sopii myös triathlonharrastajille syventäväksi tekniikkatunniksi. 

Tiistaisin 9.6.-28.7. (8 kertaa)

klo 20.30-21.30 Samppalinnan maauimalassa

Hinta: 110 € (+ Turun Urheiluliiton jäsenmaksu 30 €/kalenterivuosi)

Ilmoittaudu Vapaauinnin jatkokurssille.

Harrasteuintikurssi SAMPPALINNAN MAAUIMALA

Harrasteuintikurssilla syvennetään vapaa-, selkä- ja rintauinnin tekniikkatuntemusta ja opetellaan myös perhosuintia. Kurssin aikana tutustutaan myös starttihyppyyn ja ketterämpiin käännöstekniikoihin, mutta pääpaino on uintilajien tekniikan harjoittelussa ja uinnin taloudellisuuden parantamisessa. Harrasteuintikurssin jälkeen on mahdollista siirtyä jatkamaan säännöllistä uintiharjoittelua harrasteryhmässä. 

Maanantaisin 8.6. – 27.7. (8 kertaa)

klo 20.30-21.30 Samppalinnan maauimala

Hinta: 110 € (+ Turun Urheiluliiton jäsenmaksu 30 €/kalenterivuosi)

Ilmoittaudu aikuisten harrasteuintikurssille.

Aikuisten alkeisuimakoulu KUPITTAAN MAAUIMALA

Aikuisten uimakoulussa harjoitellaan uinnin alkeita rauhalliseen tahtiin. Kurssilla harjoitellaan kellumista eri asennoissa, potkuja, käsivetoja sekä kääntymistä vedessä. Kurssi toteutetaan altaassa, jossa jalat yltävät koko ajan pohjaan. Opetusta on mahdollista saada myös englanniksi.

Ryhmä 1:  Keskiviikkoisin 10.6. – 22.7. (6 kertaa)

klo 20.30-21.30

Ryhmä 2:  Sunnuntaisin 7.6.-19.7. (6 kertaa)

klo 20.30-21.30

Ryhmä 3:  intensiivi keskiviikkoisin + ja sunnuntaisin 7.-28.6. (6 kertaa) 

klo 20.30-21.30

Kaikki aikuisten alkeisuimakoulut pidetään Kupittaan maauimalan matalassa altaassa.

Hinta: 85 € (+ Turun Urheiluliiton jäsenmaksu 30 €)

Ilmoittaudu aikuisten alkeisuimakouluun.

Kaikki toimintamme edellyttää Turun Urheiluliiton jäsenyyttä, jonka voit näppärästi maksaa kurssimaksun yhteydessä. Jäsenyys on voimassa kalenterivuosittain.

Turun Urheiluliiton jäsenenä olet oikeutettu käyttämään kursseilla punaista seuraranneketta, jolloin uimahallin sisäänpääsy ei maksa sinulle erikseen mitään. Ranneke kuitenkin maksaa 8 euroa, ja siihen voi ladata lisäaikaa kurssin päätyttyä, mikäli yhä jatkat seuramme toiminnassa. Seurarannekkeella saa kulkea uimahalliin vain seuran harjoituksiin, ei omalla ajalla.

Etkö ole varma, mikä kurssi sopisi sinulle? Laita viestiä uinti@turunurheiluliitto.fi ja kerro hieman uintitaustastasi, niin pohditaan yhdessä sinulle järkevin vaihtoehto. Käynnissä oleville kursseille voit yhä tulla mukaan, mikäli ryhmässä on tilaa.

Maksu- ja peruutusehdot

Kurssien ilmoittautuminen on sitova. Emme palauta takautuvasti kurssimaksuja. Voit perua ilmoittautumisen pelkän peruutusmaksun hinnalla (35€), mikäli teet sen viimeistään 5 päivää ennen kurssin alkua etkä ole vielä maksanut kurssimaksua. Peruuttaminen tapahtuu laittamalla viestiä uinti@turunurheiluliitto.fi. Tämän jälkeen peruuttaminen ei ole enää mahdollista. Mikäli kuitenkin sairauden tai loukkaantumisen takia yli puolet kurssin harjoituksista jää väliin, olet lääkärintodistusta vastaan oikeutettu osallistumaan seuraavalle kurssillemme puoleen hintaan.