Nyrkkeily

Lue lisää

Nyrkkeily on monipuolinen, kokonaisvaltainen ja haastava laji

Nyrkkeilyjaostossa voi harrastaa sekä kunto- että kilpanyrkkeilyä. Nyrkkeily lajina pistää sekä kehon että mielen kovalle koetukselle. Monille tuleekin yllätyksenä, kuinka vaativa tekniikkalaji nyrkkeily pohjimmiltaan on. Nyrkkeily on tehokas tapa nostaa kuntoa ja se tekee hyvää myös niska- ja hartiaseudun lihaksille.

Nyrkkeilyjaoston toimintaan kuuluu kuntonyrkkeily, kilpanyrkkeily ja juniorinyrkkeily. Harjoituspaikkana on nyrkkeilysali Alfa-liikuntakeskuksessa, osoitteessa Raunistulantie 15, Turku. Osa ryhmistä harjoittelee myös Itäharjulla Turku Fighting Centerin tiloissa.

Tervetuloa treenaamaan mukavassa porukassa, mukaan tarvitset ainoastaan sisäliikuntavarusteet (ei mustapohjaisia kenkiä) ja reipasta mieltä! Muut varusteet saa alkuun lainaksi salilta.

Ajankohtaista

Harjoittelu

Hinnastot

Ilmoittautuminen

Yhteystiedot

Ajankohtaista

Tervetuloa syyskaudelle 2025!

Kuntonyrkkeilyn syyskausi starttaa liikuntakeskus Alfassa to 7.8. klo 17.50, ja ilmoittautuminen ryhmiin on jo käynnissä. Myös 10-kortti on taas käytössä!

Jos sinulla on aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista ja haluat tulla kokeilemaan kuntonyrkkeilyharjoituksiamme, tervetuloa mukaan tiistaiharjoituksiin. Harjoitukset klo 17.50-18.50. Kaksi kertaa voi kokeilla ilmaiseksi.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen kuntonyrkkeilyyn:

Alkeiskurssi 2 starttaa to 2.10.2025, mukaan mahtuu vielä!

Uusille aloittajille suosittelemme alkeiskurssia, joka pidetään torstaisin klo 19-20.15 Itäharjulla Turku Fighting Centerin salilla. Kurssin kesto 2.10. – 20.11.2025. Kurssilla käydään läpi perustekniikkaa, ja kurssin jälkeen harjoitukset jatkuvat Alfassa.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen alkeiskurssille

Junioriryhmät ja nuorten harrasteryhmät Alfassa ja Itäharjulla: Lisätietoa ryhmistä löydät Juniorinyrkkeily-osiosta sekä Ilmoittautuminen-välilehdeltä
Kilpanyrkkeilystä kiinnostuneet: Jos sinulla ei ole aiempaa kokemusta kamppailulajeista ja olet aloittamassa uutta harrastusta, suosittelemme alkeiskurssin käymistä (15 vuotta täyttäneet) tai alkeiden opettelua junioreiden harrasteryhmässä ennen kilparyhmään siirtymistä. Lisätietoa valmentajilta, yhteystiedot löydät verkkosivuiltamme.

Kuvat: Janne Onkamo

Sisulle ja Joelille menestystä Olaine Cupista Latviasta

Sisu Salminen voitti Latvian Riiassa 6.-7.9.2025 järjestetyn Olaine Cup -turnauksen sarjassa U19 65kg. Semifinaaleissa kukistui Irlannin James Mulhern ja finaalissa latvialainen Kirils Skele. Joel Järvinen otteli sarjassa 60kg tyylikkäästi finaalissa latvialaista Karloss Jakimovsia vastaan, mutta joutui taipumaan väkivahvalle painostajalle pistein. Olaine Cupissa oli tänä vuonna mukana ottelijoita 12 eri maasta. Onnittelut Sisulle ja Joelille hienosta turnauksesta!