Nyrkkeily

Nyrkkeily on monipuolinen, kokonaisvaltainen ja haastava laji

Nyrkkeilyjaostossa voi harrastaa sekä kunto- että kilpanyrkkeilyä. Nyrkkeily lajina pistää sekä kehon että mielen kovalle koetukselle. Monille tuleekin yllätyksenä, kuinka vaativa tekniikkalaji nyrkkeily pohjimmiltaan on. Nyrkkeily on tehokas tapa nostaa kuntoa ja se tekee hyvää myös niska- ja hartiaseudun lihaksille.

Nyrkkeilyjaoston toimintaan kuuluu kuntonyrkkeily, kilpanyrkkeily ja juniorinyrkkeily. Harjoituspaikkana on nyrkkeilysali Alfa-liikuntakeskuksessa, osoitteessa Raunistulantie 15, Turku. Osa ryhmistä harjoittelee myös Itäharjulla Turku Fighting Centerin tiloissa.

Tervetuloa treenaamaan mukavassa porukassa, mukaan tarvitset ainoastaan sisäliikuntavarusteet (ei mustapohjaisia kenkiä) ja reipasta mieltä! Muut varusteet saa alkuun lainaksi salilta.

Ajankohtaista

Syyskausi 2026 alkaa 11.8., ilmoittautuminen on jo käynnissä!

Kuntonyrkkeilyn syyskausi starttaa ti 11.8. klo 17.50-18.50 liikuntakeskus Alfassa.

Aikuisten alkeiskurssi alkaa ti 25.8. klo 19-20.15 Turku Fighting Centerillä.

Junnujen harrasteryhmät käynnistyvät su 23.8. Alfassa ja ke 12.8. TFC:llä.

Kilparyhmästä saa lisätietoa valmentajilta.

Ilmoittaudu ryhmiin tästä

Sisu Salminen nimettiin U19 EM-joukkueeseen

Sisu Salminen, TuUL:n kasvatti jo nyrkkeilyleikkikouluikäisestä, on nimetty U19 EM-joukkueeseen. Onnittelut! Kilpailut pidetään 11.-22.8.2026 Loznicassa Serbiassa. Heinäkuun alussa Sisu suuntaa harjoittelemaan Irlantiin sekä kilpailemaan Dubliniin Monkstown Box Cupiin. Tsemppiä kisoihin ja harjoitteluun!

Kuva: Juha Hämäläinen

Sisu Salmiselle nuorten PM-pronssia

Sisu Salminen saavutti Vantaalla 27.-29.3.2026 pidetyissä Pohjoismaiden mestaruuskilpailuissa pronssia. Salminen osallistui kilpailuihin nuorten U19- sarjassa alle 70 kg. Onnittelut Sisulle!

TuUL:n juniorit menestyivät TUL-turnauksessa Helsingissä

7.-8.3.2026 käydyssä perinteikkäässä TUL-turnauksessa Ruskeasuon liikuntakeskuksessa Helsingissä Turun Urheiluliiton juniorit menestyivät mallikkaasti. Onnittelut kaikille hienoista suorituksista, ja kiitos vastustajille hyvistä kamppailuista!

Kultaa:

D39 Ivan Kilyk, Paras D-juniori, Paras etukäsi -palkinto

TC44 Ellen Eriksson (Paraisten Muskelipaja, valmentaja Mia Salokannel)

A70 Sisu Salminen

Hopeaa:

TA60 Vilja Kilpi

A60 Joel Järvinen

Kuva: James_Luigi

Kuva: Petteri Maunu

Kuva: James_Luigi

Kevätkausi 2026

Kuntonyrkkeilyn kevätkausi on käynnissä!

  • Jos sinulla on aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista ja haluat tulla kokeilemaan kuntonyrkkeilyharjoituksiamme, tervetuloa mukaan tiistaiharjoituksiin. Harjoitukset klo 17.50-18.50. Kaksi kertaa voi kokeilla ilmaiseksi.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen kuntonyrkkeilyyn:

  • Junioriryhmät ja nuorten harrasteryhmät Alfassa ja Itäharjulla: Lisätietoa ryhmistä löydät Juniorinyrkkeily-osiosta sekä Ilmoittautuminen-välilehdeltä

Uusi harrasteryhmä nuorille Paattisten koululla maanantaisin!

  • Turun kaupungin seurakumppanuus-yhteistyönä käynnistyi uusi nuorten harrasteryhmä Paattisten koululla. Harjoitukset maanantaisin klo 20-21. Ryhmässä on tilaa. Lisätietoa verkkosivuiltamme Ilmoittautuminen-välilehdellä.
  • Kilpanyrkkeilystä kiinnostuneet: Jos sinulla ei ole aiempaa kokemusta kamppailulajeista ja olet aloittamassa uutta harrastusta, suosittelemme alkeiskurssia (15 vuotta täyttäneet) tai alkeiden opettelua junioreiden harrasteryhmässä ennen kilparyhmään siirtymistä. Lisätietoa valmentajilta, yhteystiedot löydät verkkosivuiltamme.

Kuvat: Janne Onkamo